Olá! Você se sente muito cansado, estressado? Trabalha muito e não é reconhecido? Tem dormido mal? Atuo no auxílio dos pacientes na compreensão, prevenção e alívio do sofrimento de fundo psicológico ligada principalmente a ansiedade. Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental, psicóloga com experiência em atendimentos individuais, ajudo meus pacientes a lidarem com sua ANSIEDADE de forma saudável, superar todo tipo de dificuldade emocional, que normalmente está em torno da ansiedade, insônia, falta de autoconfiança, medo da rejeição, timidez em excesso, problemas de relacionamento, falta de motivação, senso de incapacidade... e por aí vai! A abordagem teórica que trabalho é a Terapia Cognitiva Comportamental. Conhece? Vou te explicar, essa abordagem entende a forma como o ser humano interpreta os acontecimentos, como aquilo que nos afeta, e não os acontecimentos em si. Ou seja: é a forma como cada pessoa vê, sente e pensa com relação à uma situação que causa desconforto, dor, incômodo, tristeza ou qualquer outra sensação negativa. Aguardo seu contato para caminharmos juntos!