Olá, sou Marina, psicóloga apaixonada pelo bem-estar mental e pelo poder transformador da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Dedico minha prática a ajudar indivíduos a superarem desafios emocionais e conquistarem uma vida mais equilibrada e plena. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é a base da minha prática clínica. Acredito que a maneira como pensamos afeta diretamente como nos sentimos e nos comportamos. Com a TCC, trabalhamos juntos para identificar e desafiar pensamentos negativos ou distorcidos, substituindo-os por padrões mais saudáveis e adaptativos. Isso não apenas alivia o sofrimento emocional, mas também proporciona ferramentas práticas para lidar com a ansiedade e outros problemas psicológicos. Escolher uma psicoterapeuta é uma decisão importante, e estou comprometida em fornecer um ambiente seguro, confidencial e acolhedor para todos os meus clientes. Acredito que a mudança positiva é possível para todos, e estou aqui para apoiá-lo(a) em sua jornada rumo ao bem-estar emocional e ao crescimento pessoal.