Respire fundo lentamente, solte o ar devagar, leia calmamente, sua terapia começa aqui... Reconhecer que algo não vai bem, buscar ajuda profissional, é um ato de coragem! Sei que é um momento difícil, que há um sofrimento e talvez você esteja no seu limite... mas esta é a melhor decisão e a única forma de realmente alcançar as mudanças que você precisa! Cuidar da saúde mental, é cuidar da alma, da sua essência, e porque negligenciar algo tão essencial, deixar adoecer e até perder a sua própria identidade? Independente do motivo que te trouxe, estou aqui para te escutar, oferecer apoio, empatia, sem julgamentos e preconceitos, com interesse real pela sua história, em um ambiente acolhedor, sigiloso, que respeite sua singularidade. Trabalho com o método psicanalítico, que tem como fundamento e diferencial a análise e interpretação do inconsciente, proporciona imersão nas suas memórias, traumas, vivências do passado até o aqui e agora, trabalhando com o que está para além dos comportamentos e pensamentos conscientes, sabe aquilo que se repete na sua vida, sentimentos e atitudes que nem você mesmo consegue compreender, ciclos difíceis de romper mas você não entende o porque, aquele desgaste emocional ou estagnação que você se vê sem forças e saídas, a perda de sentido e de reconhecimento de si mesmo muitas vezes inexplicáveis, enfim, o que não conseguimos compreender, nomear, lidar e que tem muito efeito sobre nossas atitudes, sentimentos, relações e desenvolvimento. Esse processo de autoconsciência pode ser o caminho para encontrar as origens do que te afeta e causa sofrimento, elaborar formas de lidar e superar. É um mergulho pessoal, proporciona autoconhecimento, aceitação, autonomia, aprendizado e transformação!