Meu nome é Julia Figueiredo Moura, sou Psicóloga Clínica , atendo pautada na abordagem Cognitivo Comportamental. Bem-vindo(a) ao meu consultório online. Sou formada em Psicologia na Universidade de Ribeirão Preto (UNAERP). Ao longo da graduação realizei cursos sobre o Luto, Atendimento Hospitalares e Psicopatologias, além de ter realizado vários atendimentos em instituições e clínicos, tendo experiência em diversos temas. Sou pós graduada em Terapia Cognitivo Comportamental na Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUC RS). A terapia é um espaço confidencial onde você será ouvido(a) sem julgamentos, podendo abordar diversos assuntos que sinta necessidade ao longo dos atendimentos. Não se preocupe, não é um espaço que será obrigado dizer sobre algo que lhe incomoda, somente quando estiver confortável e sentir a necessidade, faz parte do processo da Terapia. A terapia busca benefícios como: * Cuidado da saúde mental. * Melhora seu autoconhecimento , sua autoestima e sua autoaceitação. * Compreensão dos seus sentimentos e emoções. * Lidar melhor com seus relacionamentos e conflitos amorosos e familiares. * Auxilio na escolha profissional ou mudanças de empregos/ cursos. * Ter uma maior autonomia dos seus comportamentos, evitando consequências que não lhe agradem. * Redução e Controle da Depressão e da Ansiedade. * Dar voz aos seus Lutos, ajudando lidar melhor com esses sentimentos. * Prevenção de Recaídas em geral, seja de comportamentos agressivos, uso de drogas/bebidas alcoólicas. * Melhora e prevenção de doenças Psicossomáticas. * Ressignificar Crenças. * Melhoria da qualidade de vida e de sintomas de pacientes com síndrome do pânico, transtornos da personalidade, problemas interpessoais, raiva, esquizofrenia, transtorno bipolar. * Entre outros benefícios Qualquer dúvidas pode me chamar no contato do Whatsapp que esta no perfil, estou á disposição :)