Olá, que bom ter você aqui!!! Se você sente que suas emoções são muito intensas, não consegue se relacionar de forma saudável, tem se sentido no limite, seu humor muda constantemente, tem pensamento fixo em traumas e quer ter mais autoconhecimento, eu acredito que posso te ajudar! Me chamo Jéssica, atuo como psicóloga clínica com o foco em ajudar mulheres que não se sentem satisfeitas e felizes em seu relacionamento afetivo, seja por estar vivenciando um relacionamento abusivo ou até mesmo por sentir que não tem a mesma "sorte" nas relações como todos a sua volta parecem ter. Utilizo a abordagem da Terapia Cognitivo Comportamental, onde juntas iremos aprender a lidar com seus pensamentos, emoções, sentimentos e principalmente comportamentos, desenvolvendo possibilidades para novas escolhas de forma consciente. Acredito que a terapia é o primeiro passo para te ajudar a desenvolver autoconhecimento e assim obter respostas para situações ou traumas vivenciados e incompreendidos. Quer saber um pouco mais como podemos traçar essa caminhada? Agenda um horário comigo ou me manda uma mensagem para conversarmos! Vamos juntas?