Olá humano que me lê. Eu sou Jéssica, Psicóloga Cognitivo Comportamental, apaixonada pelo trabalho e pela capacidade humana que temos de estabelecer e fortalecer novos vínculos. Se você chegou até aqui a parte mais difícil e dolorosa você já vivenciou, que é perceber que precisa de ajuda para ajustar algumas questões emocionais, psicológicas, sociais, profissionais ou de relacionamentos que na sua vida não estão mais tão bem. Você já passou da fase de negar ou ignorar que essas coisa tem te feito mal, tem te atrapalhado e que "não são nada". E por isso TUDO, já quero te parabenizar por não ter desistido. A partir desse ponto, podemos desenvolver um novo modo de lidar, encarar e superar tudo isso, usando as suas próprias "ferramentas". Minha proposta não é te aconselhar, nem impor opiniões acerca da sua vida e suas escolhas, mas sim para te oferecer uma escuta diferenciada, com acolhimento, esclarecimento e direcionamento para tudo que aquilo que realmente é valoroso pra você. Sem que isso precise te machucar tanto e ser tão difícil. Escolher se olhar, realmente entender, modificar e ter clareza de porque as coisas na vida são como são, ou como estão, é um ato de coragem, mas mais do que isso, de amor próprio. Espero você do lado de cá da tela quando se sentir pronto!